Мисоги 12 марта

Суббота 11 марта
07:00- 07:50 медитация и дыхание
07:50 -08:40 Ки-терапия
09:00 -10:00 Мисоги с колокольчиком
10:00 -10:30 оружие


Воскресенье 12 марта
самостоятельная практика.