Субботние занятия для взрослых. Классы японской йоги. Ки-терапия

Друзья! Каждую субботу вы имеете возможность посещать занятия, которые помогут вам улучшить самочувствие и получить положительный заряд на последующие выходные.

Занятие с 8.00 до 9.30.
1. Японская йога:
  • Практика дыхания
  • Комплекс упражнений по растяжке
  • Практика расслабления и баланса 
2. Ки-терапия: 
  • Методика и практика ки-терапии

растяжкаКи-терапия