Рубрика «Uncategorized»

Расписание тренировок на выходные 24-25 марта

Суббота 24 марта
08:00- 08:50 Ки-дыхание/медитация
08:50 -09:40 Ки-терапия
кофе пауза
10:00 -11:30 Мисоги с колокольчиком/левая рука/

Воскресенье 25 марта
08:00- 08:40 Ки-дыхание/медитация
кофе пауза
09:00 -11:30 интенсив КИ-АЙКИДО /программа/

Второе февральское мисоги с колокольчиком и сенсин но гё

суббота 24 февраля
08:00- 08:50 Ки-дыхание/медитация
08:50 -09:40 Ки-терапия

10:00 -11:30 мисоги с колокольчиком, правая рука

воскресенье 25 февраля
08:00- 08:40 Ки-дыхание/медитация

09:00 -11:00 ки-терапия(обучение)
11:00 -12:00 СЕНСИН НО ГЁ /окунание, с собой иметь плавательный костюм, полотенце, шлепанцы/

Занятие по оружию для взрослых и восточный новый год для детей на выходных

Cуббота 17 февраля
08:00- 08:50 Ки-дыхание/медитация
08:50 -09:40 Ки-терапия

10:00 -11:30 оружие — шест/дзе/
завтрак, подготовка к празднику
14:30 — Новый Год по восточному календарю/дети 5-8 лет/

Воскресенье 18 февраля 
самостоятельная работа.

Расписание тренировок на первые выходные февраля

Cуббота 3 февраля
08:00- 08:50 Ки-дыхание/медитация
08:50 -09:40 Ки-терапия
10:00 -11:30 ки-тестирование, оружие- нож

Воскресенье 4 февраля
08:00- 08:40 Ки-дыхание/медитация
09:00 -11:00 интенсив КИ-АЙКИДО /программа/
11:00 -12:00 СЕНСИН НО ГЁ /окунание, с собой иметь плавательный костюм, полотенце, шлепанцы/

Тренировки на выходных 20-21 января

Суббота 20 января
08:00- 08:50 Ки-дыхание/медитация
08:50 -09:40 Ки-терапия
кофе пауза
10:00 -11:30 ки-тестирование, оружие

Воскресенье 21 января
08:00- 08:40 Ки-дыхание/медитация
кофе пауза
09:00 -11:00 Углубленная практика с оружием.
11:00 -12:00 СЕНСИН НО ГЁ /окунание, с собой иметь плавательный костюм, полотенце, шлепанцы/