График детских занятий на время новогодних праздников

Друзья! Всех с наступающим Новым Годом! Добрых, теплых отношений, мирного неба и крепкого здоровья вам и вашим близким!

График детских занятий на новогодних праздниках:
Выходные /занятий не будет/ — 
декабрь: 25-28, 31
январь: 1,2,7
Остальные дни — по расписанию. 
Расписание взрослых занятий уточняйте у старших учеников-ассистентов.

Мисоги и интенсив по ки-терапии на выходных

В эту субботу 18.10 состоится Мисоги с колокольчиком, начало в 9.00
В 7:00Ки-дыхание/медитация в группе.

19.10 ИНТЕНСИВ по Ки-терапии 7:00-10:30. При себе желательно иметь плед и теплую одежду. Предварительная запись по телефону либо на занятиях.

Продолжется набор во взрослые группы Ки-Айкидо

Ки-Айкидо это комплексная система саморазвития, основанная на методах японской йоги, дзен-медитации и боевых искусств. В Ки-Айкидо исключены травмоопасные приемы, поэтому сейчас все движения несут ещё и оздоровительный эффект на все тело. В комплекс входят также уникальные методики улучшения:
  • осанки
  • концентрации внимания
  • стрессоустойчивости
  • глубины дыхания
По возрасту нет ограничений. Причем в одной группе интересно заниматься, как 20- летним, так и 50- летним и более! Индивидуальный подход позволяет каждому плавно расширять границы своих возможностей и при этом делать это всем вместе! Одна из особенностей системы Ки-Айкидо — выход за пределы системы самозащиты, направленность её методов на современную жизнь и её реалии. Не каждый день на вас нападают на улице, зато довольно часто вы можете испытывать дискомфорт в шее или спине из-за неправильной осанки, упадок сил, депрессию или нервничать из-за постоянных стрессов. Помочь решить эти ежедневные и более насущные проблемы позволяют специальные занятия по «сонастройке» сознания и тела Ки-Классы. На них всё внимание уделяется:
  • коррекции осанки, ее саморегуляции,
  • активизации жизненной энергии посредством специальных гимнастических комплексов и упражнений
  • ,
  • сосредоточению, спокойствию, концентрации внимания.
Также на них мы изучаем уникальный метод укрепления здоровья Киатсу. Возможно посещение только Ки-Классов. Форма для занятий : на Ки-классы — удобная футболка и тренировочные штаны, сменная обувь — тапки или шлепанцы, на татами — в светлых чистых носках. на Ки-Айкидо – в начале занятий достаточно тоже футболки и штанов, на татами босиком. Со временем планируйте приобретение кейкоги(кимоно).

Объявляется набор в группы Ки-Айкидо на 2014/2015 год. Приглашаются мужчины и женщины всех возрастов

Ки-Айкидо это комплексная система саморазвития, основанная на методах японской йоги, дзен-медитации и боевых искусств.

В Ки-Айкидо исключены травмоопасные приемы, поэтому сейчас все движения несут ещё и оздоровительный эффект на все тело. В комплекс входят также уникальные методики улучшения:
1 осанки,
2 концентрации внимания,
3 стрессоустойчивости,
4 глубины дыхания

По возрасту нет ограничений. Причем в одной группе интересно заниматься, как 20- летним, так и 50- летним и более!
Индивидуальный подход позволяет каждому плавно расширять границы своих возможностей и при этом делать это всем вместе!

Одна из особенностей системы Ки-Айкидо — выход за пределы системы самозащиты, направленность её методов на современную жизнь и её реалии. Не каждый день на вас нападают на улице, зато довольно часто вы можете испытывать дискомфорт в шее или спине из-за неправильной осанки, упадок сил, депрессию или нервничать из-за постоянных стрессов.

Помочь решить эти ежедневные и более насущные проблемы позволяют специальные занятия по «сонастройке» сознания и тела Ки-Классы.
На них всё внимание уделяется:
-коррекции осанки, ее саморегуляции,
-активизации жизненной энергии посредством специальных гимнастических комплексов и упражнений,
— сосредоточению, спокойствию, концентрации внимания.

Также на них мы изучаем уникальный метод укрепления здоровья Киатсу.
Возможно посещение только Ки-Классов.

Форма для занятий :
на Ки-классы — удобная футболка и тренировочные штаны, сменная обувь — тапки или шлепанцы, на татами — в светлых чистых носках.
на Ки-Айкидо – в начале занятий достаточно тоже футболки и штанов, на татами босиком. Со временем планируйте приобретение кейкоги(кимоно).

Расписание на лето для детей и родителей

Детские поддерживающие курсы Ки-Айкидо:
июнь 2 недели — с 17.06 по 27.06 включительно
июль 3(!) недели — с 08.07 по 25.07 включительно
по дням- Вт, Чт, Пят — 17:45 — 19:00

с 28 июля по 8 августа детский лагерь Ки-Айкидо в сосновом бору (Вилейское водхр.)

9 августа — 20 августа — каникулы, детских занятий не будет.

С 20 августа по 31 августа — формирование групп на новый учебный год — в эти 10 дней записаться по телефону нужно строго всем ученикам, независимо от стажа занятий !!!


По всем вопросам можно обращаться по телефонам и электронной почте, указанным в Контактах