План тренировок на выходные 8-9 февраля

Cуббота 8 февраля
7:00-9:00 - групповое Ки-дыхание /или Ки-медитация/
9:00-10:30 - Ки-класс
10:30-11:30 - Совместное чаепитие / завтрак - беседа, вопросы, обмен впечатлениями, обсуждение планов.

Воскресенье 9 февраля
07:30-10:30 - интенсив Ки-Айкидо/только практика, минимум слов, обязательна предварительная запись/
16:00-17:00 - Речное Мисоги - окунание, затем совместное чаепитие / завтрак

← Смотреть все записи