Набор в детские и взрослые группы на 2021/2022

Друзья,
идёт запись в детские и взрослые группы Ки-Айкидо на сезон 2021/22.
В этом коротком ролике нашей Федерации можно кратко ознакомится с тем, что может вам дать изучение Ки-Айкидо:


Адреса и расписание в залах Белорусского Общества Ки-Айкидо вы можете найти на этом сайте в разделе «Расписание». Выбирайте зал, находите телефон инструктора, ведущего там занятия и звоните.

(далее…)

Субботние занятия для взрослых. Классы японской йоги. Ки-терапия

Друзья! Каждую субботу вы имеете возможность посещать занятия, которые помогут вам улучшить самочувствие и получить положительный заряд на последующие выходные.

Занятие с 8.00 до 9.30.
1. Японская йога:
  • Практика дыхания
  • Комплекс упражнений по растяжке
  • Практика расслабления и баланса 
2. Ки-терапия: 
  • Методика и практика ки-терапии

растяжкаКи-терапия

Группы для взрослых

Ки-Айкидо обучает:
  • правильной и естественной осанке
  • дыханию Ки и медитации, спокойствию и гибкому сознанию
  • движению, ощущению и осознанности
  • умению конструктивно решать конфликты, способности понимать других людей
 
Пробуйте, присоединяйтесь. Ки-Айкидо изменит вашу жизнь к лучшему.

Сезон открыт. Детские занятия

С наступившим новым учебным годом! Всем добра и терпения!

Младшая группа: время занятий  — 18:00.
Со второго года обучения дети уже занимаются 3 дня ( пн, ср, пт 18:00 — 18:55). 
Те, кто имеют оранжевый пояс — имеют право перейти в старшую группу. 
Старшая группа: Пн., Ср, Пт  — 16:30 — 17:50.

Приглашаем взрослых и детей на занятия

Дорогие друзья! 

Вы можете уже сейчас, не дожидаясь сентября, посетить пробные занятия во взрослой группе. Звоните, приходите. В детские группы — запись по контактным телефонам на сайте.

Ки-Айкидо привнесет в вашу жизнь позитив и радость, адекватное восприятия событий и стремление к лучшему, здоровье и гармонию с окружающим миром. 

sport_aikido
Мы создаём позитив
kiaikido
Новая ступень в развитии

 

Расписание занятий на выходные 15-16 февраля

Cуббота 15 февраля 
08:00- 09:30 Ки-терапия 
кофе пауза 
10:00 -11:30 программа/ оружие

Воскресенье 16 февраля 
09:00- 09:30 Ки-дыхание 
кофе пауза 
10:00 -11:30 программа Ки-Айкидо 
12:00 — 12:30 речное мисоги !/ плавки, шлепканцы, полотенце/

Расписание аттестаций в декабре

21 декабря (суббота)  —  детская аттестация, начало 11:00 
22 декабря (воскресенье)   —  взрослая аттестация, начало 11:00

Перед аттестациями будет время на подготовку и организацию экзамена. Зал будет открываться к 8:00. Оба дня:

8:00 — 9:00 Ки-дыхание или медитация + растяжка и УОР/как отдельное занятие для взрослых/
9:00 — 9:30 перерыв, кофе
9:30 — 11:00 подготовка программ, организация экзамена.

Инструкторам за неделю до экзаменов сдать взносы и подать списки с указанием ранга, на который претендует и года рождения ученика.

Просьба взрослым ученикам принять участие в организации детских экзаменов в субботу.
Спасибо за внимание и успешной подготовки!

План тренировок на выходные

Cуббота 7 декабря
08:00- 09:30 Ки-терапия
кофе пауза
10:00 -11:30 подготовка программ экзаменов.

Воскресенье 8 декабря
09:00- 09:30 Ки-дыхание
кофе пауза
10:00 -12:00 подготовка программ экзаменов/предэкзамен.